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Avoir de beaux seins

8 Septembre 2016, 10:02am

Publié par Admin

Voilà un sujet un peu tabou pour certaines mais je pense qu'il est important de prendre soin de ses seins.

 

Peu de femmes savent entretenir leurs seins. D’autres ne font même pas attention et pourquoi ? 
Tout simplement car elles ne savent pas comment s’y prendre. Mais avant toute chose, il faut savoir que les seins sont très fragiles. Et au fur et à mesure que l’âge avance, ils sont soumis de plus en plus à la pesanteur, aux grossesses, aux régimes, aux changements hormonales et en conséquence, ils s’affaissent et vieillissent.

Comment y remédier ? 

Voici quelques astuces :

1)  il faut bien choisir un soutien-gorge et le porter au quotidien pour maintenir votre poitrine.

2) Lorsque vous prenez la douche, terminez celle-ci avec un jet d’eau fraîche sur les seins et ce avec un mouvement de rotation qui va de l’extérieur vers l’intérieur, comme un 8.

Le but est de stimuler la microcirculation sanguine, améliorer les échanges cellulaires et resserrer visiblement les tissus.

 

3)Pour raffermirla peau ===> faites une infusion :

- 30g de serpolet,

- 30g de thym

- 20g de romarin. 

Laissez refroidir, puis filtrez et appliquez en lotion sur les seins.

Laissez poser 20 à 15 minutes et rincez avec un jet d’eau froide.

 

4) Pour hydrater et adoucir les seins :

avec de l’huile d’avocat, d’argan ou de jojoba à parts égales, faites un automassage, qui va toujours de l’extérieur vers l’intérieur en contournant le mamelon.

L’avocat, avec ses qualités, régénérateur, protecteur, riche en vitamines est adapté aux peaux délicates.

L’argan, plein de multivitamines antioxydantes A, B, C, D, E, PP, ralentit le vieillissement de la peau. 

Le jojoba quant à lui possède la vertu d’être hydratant, restructurant et il nourrit la peau en profondeur.

 

 



Avoir de beaux seins
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